2019年09月16日
呼吸
呼吸(酸素)の大切さを改めて実感しました。
吸う→止める→満たす→吐く
の繰り返しが
驚くほどの変化・変容をもたらしてくれるようです。
そして、人が深呼吸しているのを見ていると、私まで深くリラックスしてくるのが面白い。
吸う→止める→満たす→吐く
の繰り返しが
驚くほどの変化・変容をもたらしてくれるようです。
そして、人が深呼吸しているのを見ていると、私まで深くリラックスしてくるのが面白い。
Posted by びわの木整体院 at 00:12│Comments(0)
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